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Chou chinois aux champignons, riz & oignons

Une poêlée réconfortante de chou chinois, champignons de Paris, oignons et riz, avec la protéine de ton choix, prête en 45 min pour 4 personnes.
Dernière mise à jour : 
October 26, 2026
un fermier tenant un panier rempli de fruits et légumes

Préparation : 15 mn

Cuisson : 30 mn

Nombre de parts : 4

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Ingrédients :

  • 1 chou chinois
  • 300 g de champignons de Paris
  • 1/2 verre de riz
  • 1 cube de bouillon au choix
  • 1 oignon
  • Une protéine au choix (lardons, tofu…)
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

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Recette :

Coupe l’oignon en petits morceaux et fais-le revenir dans une sauteuse avec un peu d’huile d’olive. Ajoute tes protéines. 🧅

Coupe les champignons en morceaux et ajoute-les aux oignons rissolés. 🍄

Émince le chou chinois et mets-le dans la sauteuse. Ajoute 1 cube de bouillon de ton choix dilué dans un verre d’eau chaude, sale et poivre à ta convenance. 🥬

Laisse mijoter à couvert en remuant de temps en temps pendant 10 minutes. 🍲

Après réduction du chou, ajoute le 1/2 verre de riz et laisse cuire environ 20 minutes, jusqu’à absorption du jus de cuisson. Si besoin, ajoute un peu d’eau pour finir la cuisson du riz. 🍚

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💡 L’astuce : Tu peux ajouter ton super basilic si l’envie te prend.

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Bon appétit !

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